La natura si muove in cicli. Battiti. Schemi. Ci vuole saggezza per seguire i passi di questa danza, per imparare i ritmi dei processi naturali. Notare come essi accadono e permettere loro di completarsi senza fretta o forzatura. Ed è anche piacevole sincronizzarsi anche con il ritmo naturale. Il piacere di fare attenzione, di offrire un supporto agli antichi sistemi, di partecipare al rituale. Seguire un regime di cura del visto che rispetti il processo di rinnovamento della pelle, che dura quasi ventotto giorni, è uno dei modi in cui farlo. Mettere in atto questo piano delicato e grato per la nostra pelle, che sia in grado di attirarci in una relazione più significativa con il suo ritmo, è uno sforzo che premia sia il nostro viso, sia le nostre giornate.
Come seguire un regime di cura del viso
Lezioni dal laboratorio
Una pratica quotidiana
La parola “routine” è definita sia come una procedura meccanica e abituale, sia come un modo ordinario e fisso di fare le cose. Un “regime”, d’altra parte, è un piano sistematico, progettato per supportare e mantenere la salute. La differenza nel significato di queste parole comprende la differenza nei modi in cui possiamo pensare di prenderci cura della nostra pelle. Un modo meccanico, comune, ripetitivo o ordinario di relazionarci con essa, una “routine di cura del viso” difficilmente ispirerà un sentimento di presa di coscienza. Al contrario, un regime incentrato sul supportare la nostra pelle sposterà il paradigma dal “passare attraverso le emozioni” all’essere nel momento.
Un attento e ponderato regime di cura del viso richiede tempo, per una risorsa limitata e preziosa come la nostra pelle. Ma non preoccupatevi: il tempo speso per prendersi cura di se stessi è sempre ben speso. Oltre agli impliciti benefici pratici della detersione, tonificazione e idratazione quotidiane, e un trattamento della nostra pelle per un’esfoliazione e una maschera supplementari, dedicare deliberatamente del tempo ad un regime di cura del viso ci offre l’opportunità di assaporare ogni passaggio di questa esperienza, sia essa semplice o elaborata. Ciascuna formulazione Aesop è creata con ingredienti scientificamente approvati, di origine vegetale e di sintesi, per essere straordinariamente efficaci e pratici con altrettanti benefici sensoriali. Determinando la combinazione di prodotti che vi servirà al meglio nel cambio stagionale, è un processo profondamente soddisfacente, reso ancora più piacevole con l’aiuto di un utile strumento online.
Viso, collo, decolté
Un regime efficace e approfondito espande la definizione di “viso” per includere il collo e il decolté, zone di elevato profilo che sono spesso soggette alla stessa esposizione e agli stessi bisogni del viso.
Detergere: quotidianamente
Detergere la nostra pelle sia al mattino che alla sera è un’azione che l’aiuterà ad apparire al meglio. Il valore del selezionare un detergente viso adatto al nostro tipo di pelle e ambiente non sarà mai sopravvalutato. Rimuovendo il filtro solare, il trucco, il sebo in eccesso e qualsiasi deposito accumulato sul viso durante la giornata, la detersione svolge il compito aggiuntivo di lasciare la pelle pronta per la tonificazione, l’idratazione e trattamenti supplementari di cui potreste avere bisogno.
Come detergere
Dispensare generosamente e distribuire il detergente da voi scelto sui palmi delle mani, soffermandovi un istante per apprezzane la consistenza, il colore e il profumo. Portate le vostre mani sul viso, e inspirate profondamente e lentamente mentre create la schiuma. Massaggiate il detergente su guance, fronte, tempie, naso, mento, collo e il décolleté. Risciacquate profondamente con acqua tiepida, evitando l’utilizzo di acqua troppo calda che potrebbe comportare secchezza e maggiore sensibilità della pelle secca. Come detergere la pelle è una guida approfondita e completa che illustra questo processo nei suoi dettagli.
Esfoliare: due volte alla settimana
Ogni tipo di pelle trae beneficio dalla regolare esfoliazione. Una pratica che necessita di essere incorporata solo due volte alla settimana nel vostro regime, l’esfoliazione aiuta il ciclo di rinnovo della pelle eliminando le cellule morte e assistendo a un efficace ricambio cellulare. Per esfoliare, dispensare il prodotto sui palmi delle mani e massaggiare gentilmente su viso e collo, applicando una minima pressione ed evitando l’area del contorno occhi, prima di risciacquare abbondantemente con acqua tiepida. Sebbene possa essere allettante esfoliare più spesso, è necessario fare attenzione e astenersi. Esfoliare troppo frequentemente può impoverire la naturale barriera protettiva della pelle. Esfoliare con attenzione due volte alla settimana, con alcuni giorni di astensione, è ottimo.
Tonificare: quotidianamente
Spesso non capita e sottovalutata, la tonificazione è una comune omissione dalla routine quotidiana. Ma tonificare il viso giornalmente è un passaggio benefico in una pratica di cura del viso efficace.
Dopo la detersione, prima dell’idratazione
La tonificazione può essere intesa come un ponte tra la detersione e l’idratazione e un’opportunità di impartire uno strato aggiuntivo di idratazione o conferire benefici a supporto della pelle. A seconda del tonico che si è scelto e della modalità d’uso, tonificare può aiutare a completare il processo di detersione. Tonificare inoltre può equilibrare e rinfrescare la pelle, persino il suo aspetto, e prepararla all’idratazione successiva. Così come è importante selezionare il giusto detergente per il proprio tipo di pelle, altrettanto essenziale è la scelta del tonico giusto.
Come tonificare
Utilizzare un tonico è una pratica che occupa solo qualche istante. Dopo la detersione, applicare il vostro tonico su un dischetto di cotone e passate sul viso, collo e décolleté. In alternativa, distribuire una piccola quantità sulle mani pulite e tamponare sulla pelle. Godetevi la sensazione di freschezza. La vostra pelle è ora perfettamente pronta per l’idratazione.
Idratare: quotidianamente
Applicare un idratante sulla vostra pelle, due volte ogni giorno, può aiutare a mantenere o aumentare l’idratazione. È ottimale identificare il giusto idratante per la vostra pelle e rivalutarlo regolarmente. Questo ridurrà l’impatto dei fattori di continuo cambiamento ambientale come il clima e la qualità dell’aria e garantisce alla vostra pelle un’idratazione ottimale per ogni stagione. È inoltre importante selezionare le proprie consistenze preferite e considerare la sensazione sulla pelle quando si sceglie un prodotto idratante.
Come idratare
Il metodo di applicazione può variare a seconda delle particolari qualità dell’idratante da voi scelto. Seguire le istruzioni sull’etichetta per utilizzare il prodotto per un effetto ottimale e apprezzare la sua consistenza e il suo profumo.
Sun care
L’applicazione quotidiana di un filtro solare è fondamentale per proteggere la pelle dai raggi UVA e UVB, e mantenere una pelle sana ed elastica. I prodotti idratanti Aesop contenenti filtri UV hanno il duplice beneficio di proteggere la pelle dagli effetti avversi dell’esposizione solare mentre donano idratazione e nutrimento per ammorbidire la pelle. Un buon approccio per garantire un’adeguata protezione è applicare la vostra formulazione protettiva preferita al mattino, venti minuti prima dell’esposizione solare. Per mantenere un’adeguata protezione durante la giornata, continuare a riapplicare durante l’esposizione al sole.
Trattamento e maschera: due volte alla settimana o al bisogno
Se c’è qualcosa che merita un premio per il duro lavoro, è proprio la vostra pelle. Aggiungere formulazioni supplementari al vostro regime di cura del viso quotidiano e utilizzarle due volte alla settimana o al bisogno, è un vero premio. Godetevi una maschera detergente o idratante o un olio viso nutriente agli intervalli di tempo consigliati sull’etichetta e la vostra pelle riceverà benefici aggiuntivi.
Come applicare un olio viso
Applicare dalle tre al cinque gocce di un olio per il viso per detergere e tonificare in modo fresco la pelle, o miscelare con un idratante per un nutrimento intenso al bisogno.
Come applicare una maschera
Aesop offre una varietà di maschere detergenti e idratanti per entrambi i regimi di cura del viso mattutini e notturni, disponibili per adattarsi a differenti esigenze di nuance dei diversi tipi di pelle. Ogni formulazione ha differenti istruzioni d’utilizzo a seconda delle sue particolari proprietà, che donano risultati ottimali se utilizzate con costanza. Oltre alle istruzioni specifiche, sono fornite anche direttive generali per tutte le maschere Aesop: applicare un generoso strato della maschera da voi selezionata sulla pelle detersa dell’intero viso, o ad aree di particolare interesse, evitando gli occhi e le labbra. Lasciare in posa per il tempo indicato sull’etichetta prima di rimuovere. Se il tempo di posa vi sembra troppo lungo, un approccio efficace può essere quello di occupare il tempo di attesa con un’altra attività, come fare colazione, rispondere alle email, leggere un capitolo di un libro o scrivere un messaggio romantico.
Un momento di consapevolezza in vostra compagnia
Sia che voi siate minimalisti condotti dalla fretta, o ritualisti tranquilli che si dedicano a una sequenza più estesa di passaggi, il corretto regime di cura del viso vi attende. Curate semplicemente gli elementi a seconda delle vostre necessità, e apprezzate un ricco e consapevole momento in vostra compagnia.
