L’heure bleue. Le chant des cigales. Les fruits à noyau, les tomates chaudes, le béton éclaboussé par le chlore. L’été s’écoule au rythme lent de longues journées paisibles. Il peut également annoncer des changements pour la peau. Notre organe le plus grand est composé d’environ 64 pour cent d’eau, et il est donc logique qu’un temps chaud et humide puisse influencer son apparence et son comportement. Cet article explore le soin du visage saisonnier en mettant l’accent sur les mois plus chauds—de l’importance de la protection solaire aux programmes de soin recommandés pour des types de peaux spécifiques.
Le guide du soin du visage en été
Échauffement
De l’importance d’une protection solaire
L’exposition au soleil est souvent décrite de deux façons : intense (de courte durée, par exemple à l’occasion d’une longue randonnée ou au cours d’un après-midi à pique-niquer à l’ombre des arbres ou au bord d’un plan d’eau baigné de soleil), ou fortuite (bien souvent à notre insu, par exemple lors d’une petite promenade jusqu’à la pharmacie ou un bref arrêt dans le jardin). Les recherches ont montré que, des deux, l’exposition fortuite aux UV est plus susceptible de provoquer des coups de soleil—nous sommes davantage vulnérables aux effets nocifs du soleil lorsque nous en sommes le moins conscients.
Dans le feu de l’action
Dans de nombreuses régions du monde, une protection solaire est recommandée toute l’année. Mais pendant les mois les plus chauds, elle devient non-négociable, un élément sine qua non du soin du visage au quotidien, agissant comme barrière entre les cellules cutanées et les rayons ultraviolets nocifs. En été, nous préconisons l’application généreuse et régulière de votre écran solaire préféré. La Lotion Protectrice pour le Visage SPF25 offre une protection moyenne à large spectre contre les effets néfastes des rayons UVA et UVB. Légère et au fini non gras, elle convient à un usage quotidien ; associez-la à la Lotion Protectrice pour le Corps SPF50 au parfum rafraîchissant pour un soin de la tête aux pieds.
Prendre soin d’une peau grasse en été
Un climat chaud et humide entraîne souvent un pic dans la production de sébum. Cet excès de sébum peut donner à la peau une apparence luisante, ou provoquer des congestions, irritations ou boutons—en particulier lorsqu’il s’accompagne d’une transpiration accrue. Un autre coupable fréquent et sous-estimé des peaux grasses en été est la climatisation, qui peut inciter les peaux desséchées à produire plus de sébum pour tenter de rétablir l'équilibre.
Recommandations quotidiennes pour les peaux grasses
S’il est peut-être tentant de se tourner vers des produits agressifs pour « assécher » la peau, ces derniers—à l’instar des climatisations glaciales—ne feront qu’exacerber la production de sébum. À la place, nous recommandons un ensemble de soins quotidiens comportant à la fois des ingrédients astringents et hydratants pour restaurer l’équilibre de la peau. Un nettoyage assidu éliminera les impuretés, l’excès de sébum, le maquillage et la crème solaire. Le Gel Nettoyant Étonnant pour le Visage contient de l’Huile d’Écorce de Mandarine, dont les propriétés purifiantes sont bien documentées ; tandis que le Toner Astringent à l’Orange Amère, infusé d’agrumes et contenant de l’Hamamélis et de la feuille de Romarin, complète le processus de nettoyage et équilibre la peau. Les sérums hydratants constituent un choix idéal par temps chaud pour celles et ceux qui préfèrent une texture légère. Le Sérum Hydratant Léger pour le Visage à l’absorption rapide, qui contient du Panthénol humectant dans une base apaisante à l’Aloe Vera, restaure l’hydratation de la peau sans l’alourdir. Dans les environnements urbains, le Sérum Anti-Oxydant à la Graine de Persil est un autre choix adapté. Il contient un mélange d’ingrédients fortifiants qui protègent la peau contre les facteurs environnementaux susceptibles de produire de radicaux libres dans les cellules de la peau. Idéal pour un usage le soir, le Gel Équilibrant B Triple C pour le Visage délivre de puissantes doses de Vitamines B et C sous la forme d’un gel épais et peut être mélangé à une huile hydratante pour nourrir plus intensément. Enfin, un nettoyage en profondeur régulier aide à éliminer les peaux mortes qui peuvent obstruer les pores. Mais, comme souvent, la modération est de mise : une exfoliation trop zélée peut dessécher la peau et conduire les glandes sébacées à produire encore plus de sébum. L’application deux fois par semaine du Gommage pour le Visage à la Feuille d’Arbre à Thé, suivie du Masque Nettoyant à l’Onagre pour le Visage, aidera à avoir une peau nettoyée et lissée.
Nourrir une peau sèche en été
Si beaucoup associent la peau desséchée au temps froid, il n'est pas rare de ressentir un assèchement et une déshydratation pendant les mois d'été. La transpiration, l’humidité, l’air régulé artificiellement, l’exposition au soleil et le chlore peuvent tous entraîner une déshydratation de la peau, qui se manifeste souvent par des démangeaisons, des squames, des irritations ou une sensation de « tiraillement ».
Recommandations quotidiennes pour les peaux sèches
Pour prendre soin des peaux sèches par temps chaud, nous préconisons un programme de soin quotidien simple qui préserve ou confère une hydratation à chaque étape. Idéale pour les peaux sèches voire très sèches, la Crème Nettoyante Purifiante pour le Visage élimine la saleté et les impuretés sans décaper la peau. Une autre option, adaptée aux peaux enclines aux irritations ou rougeurs, est le Gel Nettoyant Fabuleux pour le Visage. Ce soin peu moussant contient du Bourgeon de Camomille, connu pour ses propriétés apaisantes pour la peau, ainsi que des ingrédients pour la purifier et la rafraîchir. Après le nettoyage, l'application d'un toner équilibre la peau, et la prépare de façon optimale à l'hydratation. Le Toner Anti-Oxydant à la Graine de Persil contient des ingrédients qui soutiennent la peau pour la protéger du stress oxydatif, en déposant un léger voile hydratant. Une hydratation généreuse aide à restaurer l’hydratation des peaux desséchées. La Crème Hydratante à la Sauge et au Zinc pour le Visage – SPF15 , richement émolliente, est idéale pour un usage quotidien ; formulée avec de l’Oyxde de Zinc, qui offre une protection non perturbatrice contre les rayons UV, elle est parfaitement adaptée aux peaux sèches. Pour celles et ceux qui cherchent à intégrer une protection antioxydante supplémentaire dans leur programme de soin du visage, l’Hydratant Anti-Oxydant à la Graine de Persil nourrit et adoucit la peau grâce à son mélange d'émollients et d'humectants rapidement absorbé. Un nettoyage en profondeur une à deux fois par semaine est recommandé pour garder une peau aussi saine que possible et éliminer les peaux mortes. Douce mais efficace, la Pâte Exfoliante et Purifiante pour le Visage contient du Quartz fin pour opérer une exfoliation mécanique délicate. Appliquez le Masque Nettoyant à la Graine de Persil sur une peau fraîchement nettoyée pour parfaire le programme de soin—ce soin à base d'argile est conçu pour éliminer les impuretés tout en délivrant des extraits botaniques nourrissants, pour une peau douce, souple et impeccablement propre.
Au-delà de la salle de bain
De l’intérieur à l’extérieur
Quel que soit votre type de peau, l’hydratation est cruciale—en particulier pendant et après les périodes d’exposition prolongée au soleil. Ajoutez quelques tranches de concombre, des rondelles de citron et quelques brins de menthe à votre bouteille d’eau et servez-vous généreusement. Les aliments riches en acides gras oméga-3—tels que le poisson, les noix et les edamames—peuvent également contribuer à renforcer l'hydratation de la peau, au cas où vous chercheriez une excuse pour commander des huîtres.
Contrôle de la température
L’eau chaude peut priver la peau de son sébum naturel. Dans la mesure du possible, résistez à la tentation d’ouvrir à son maximum le robinet d’eau chaude. De la même façon, une approche modérée de la climatisation ou du chauffage artificiel contribue à prévenir la déshydratation.
L’équipe de nuit
La peau perd de son hydratation pendant notre sommeil. Pour les personnes qui ont la peau sèche, cela peut signifier une peau à l’apparence irrégulière ou squameuse au réveil. Mais heureusement, la nuit est un moment propice pour nourrir la peau, car elle offre (espérons-le) huit heures de repos ininterrompu. Appliquer un soin hydratant hautement émollient, enrichi en vitamines avant le coucher donne à la formule le temps de faire effet, et de restaurer l’hydratation de la peau pendant que vous dormez. Les personnes à la peau grasse peuvent envisager une approche plus minimale du maquillage pendant les mois les plus chauds afin d’éviter les ingrédients comédogènes (qui obstruent les pores). Veillez à bien vous démaquiller le soir, même si vous êtes fatigué du soleil, afin d’aider à conserver un teint sain. Laver régulièrement vos taies d’oreillers, serviettes et draps peut également contribuer à prévenir les congestions et les boutons.
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