La nature suit des cycles. Des élans. Des schémas. Il y a une certaine sagesse à respecter les étapes de cette danse, à apprendre les rythmes des processus naturels. Noter comment ils se produisent, et leur permettre de suivre leur propre allure, sans précipitation ni force. Et il y a aussi un plaisir à se synchroniser avec le rythme de la nature. Le plaisir de prêter attention. De jouer un rôle de soutien aux systèmes anciens. De faire partie d'un rituel. L'un des moyens d'y parvenir est d'adopter un programme de soin du visage qui respecte le processus de renouvellement de la peau, qui dure environ vingt-huit jours. Adopter ce type de méthode, douce et délicate pour notre peau—qui nous permet d’instaurer une relation privilégiée avec son rythme—est un effort qui bénéficiera aussi bien à notre visage qu’à nos journées.
Comment élaborer un programme de soin du visage
Leçons du laboratoire
Une activité quotidienne
Le mot « routine » est défini à la fois comme une procédure habituelle et mécanique et comme une manière figée et ordinaire de faire les choses. Un « programme », quant à lui, est un plan systématique, conçu pour protéger et préserver la santé. La différence de sens entre ces mots englobe la différence des façons dont nous pouvons envisager le soin du visage. Une façon mécanique, banale, répétitive ou ordinaire de s'en occuper—une « routine de soin du visage »—n'inspirera guère un sentiment de maîtrise. En revanche, un programme centré sur le soutien de notre peau fait basculer le paradigme de la « routine » à celui de du plaisir de profiter de l'instant présent.
Un programme de soin du visage bien pensé et adapté demande du temps—une ressource aussi limitée et précieuse que notre peau. Mais soyez-en sûrs : le temps passé à prendre soin de soi est toujours du temps bien employé. Au-delà des avantages pratiques implicites d'un nettoyage, de l’application d’un toner et d'une hydratation quotidiens, et de soins exfoliants et de masques complémentaires—consacrer du temps à un programme de soin du visage nous donne l'occasion de savourer chaque étape de l'expérience, qu'elle soit simple ou plus élaborée. Chaque soin Aesop est créé à partir d'ingrédients validés scientifiquement—d'origine végétale et conçus en laboratoire—pour une efficacité et une fonction pratique exceptionnelles, tout en offrant des bienfaits sensoriels. Déterminer la combinaison de produits qui vous sera le plus bénéfique d'une saison à l'autre est un processus profondément satisfaisant, rendu encore plus agréable grâce à cet outil en ligne très utile.
Visage, cou, poitrine
Un programme complet et efficace élargit la définition du « visage » pour inclure le cou et le haut de la poitrine, des zones très visibles qui sont souvent soumises aux mêmes expositions et exigences que le visage lui-même.
Nettoyer : quotidiennement
Nettoyer notre peau matin et soir est un acte qui aidera à la maintenir en bonne santé. On ne saurait trop insister sur l'importance de choisir un nettoyant pour le visage adapté à son type de peau et à son environnement. Tout en éliminant la crème solaire, le maquillage, l'excès de sébum et tous les dépôts accumulés sur le visage au cours de la journée, le nettoyage permet en outre de préparer la peau à l’application d’un toner, à l'hydratation et à tous les soins complémentaires que vous souhaitez utiliser.
Comment nettoyer
Versez une quantité généreuse de nettoyant dans le creux de vos mains, en prenant un moment pour apprécier sa texture, sa couleur et son arôme. Approchez vos mains de votre visage et respirez lentement et profondément pendant que vous faites mousser. Massez le nettoyant sur vos joues, votre front, vos tempes, votre nez, votre menton, votre cou et le haut de votre poitrine. Rincez abondamment à l'eau tiède, en évitant d'utiliser de l'eau chaude qui pourrait entraîner un dessèchement ou une sensibilité accrue de la peau. Comment nettoyer la peau est un guide complet et approfondi qui explique ce processus de manière plus détaillée.
Exfolier : deux fois par semaine
Chaque type de peau peut tirer parti d'une exfoliation régulière. Il suffit de l'intégrer à votre programme de soin du visage deux fois par semaine. L'exfoliation favorise le cycle de renouvellement de la peau en éliminant les cellules mortes et en contribuant à un renouvellement efficace des cellules. Pour exfolier, versez le produit dans le creux de vos mains et massez doucement le visage et le cou, en exerçant une pression minimale et en évitant le contour des yeux. Rincez abondamment à l’eau chaude. Bien qu'il puisse être tentant d'exfolier plus souvent, il faut faire preuve de prudence et de retenue. Une exfoliation trop fréquente peut altérer la barrière protectrice naturelle de la peau. L'idéal est d'exfolier en douceur deux fois par semaine, à quelques jours d'intervalle.
Equilibrer : quotidiennement
Souvent mal comprise et sous-estimée, l’application d’un toner est une omission courante dans une routine classique. Mais son application quotidienne est une étape bénéfique pour un programme de soin du visage vraiment efficace.
Après le nettoyage, avant l’hydratation
L’application d’un toner peut être considérée comme un pont entre le nettoyage et l'hydratation, et comme l’occasion d'apporter une couche supplémentaire d'hydratation ou de conférer d'autres bienfaits à la peau. Selon le toner choisi et le mode d'application, cette étape peut compléter le processus de nettoyage. Elle permet également d’équilibrer et de rafraîchir la peau, d’uniformiser son apparence et de la préparer à l'hydratation. De même qu'il est important de choisir le bon nettoyant pour son type de peau, il est indispensable de choisir le bon toner.
Comment appliquer un toner
L'application d’un toner ne prend que quelques instants. Après le nettoyage, appliquez votre toner sur un coton et passez-le sur votre visage, votre cou et le haut de votre poitrine. Vous pouvez également en verser une petite quantité dans vos mains propres et l'appliquer par tapotements sur la peau. Savourez la sensation de fraîcheur. Votre peau est maintenant parfaitement préparée pour l'hydratation.
Hydrater : quotidiennement
Appliquer un soin hydratant sur votre peau—deux fois par jour—peut contribuer à maintenir ou à renforcer son niveau d'hydratation. L'idéal est de trouver l'hydratant adapté à votre type de peau, et de le réévaluer régulièrement. Vous réduirez ainsi l'impact des facteurs environnementaux en constante évolution, tels que le climat et la qualité de l'air, et vous vous assurerez que votre peau bénéficie d'une hydratation optimale à chaque saison. Il est également important de tenir compte de vos propres préférences en matière de texture et de sensation sur la peau lorsque vous choisissez un produit hydratant.
Comment hydrater
Selon les propriétés particulières de l'hydratant que vous avez choisi, la méthode d'application recommandée peut varier. Suivez les instructions figurant sur l'étiquette pour utiliser le produit de manière optimale, et laissez-vous séduire par sa texture et son arôme.
Protection solaire
L’application quotidienne d‘une protection solaire est essentielle pour protéger la peau des rayons UVA et UVB, et pour conserver une peau saine et souple. Les produits hydratants Aesop contenant des filtres UV ont le double avantage de protéger la peau des effets néfastes du soleil et de l’hydrater, la nourrir et l’adoucir. Une bonne approche pour assurer une protection adéquate consiste à appliquer votre protection solaire préférée le matin, vingt minutes avant l'exposition au soleil. Pour maintenir une protection adéquate tout au long de la journée, renouvelez l'application régulièrement tant que vous vous exposez.
Soins et masques : deux fois par semaine, ou selon les besoins
Si une chose dans ce monde mérite une récompense pour son travail acharné, c'est bien notre peau. Ajouter des soins complémentaires à votre programme de soin du visage—et les utiliser deux fois par semaine ou selon les besoins—est justement une telle récompense. Savourez l’application d’un masque nettoyant ou hydratant en profondeur, ou d'une huile nourrissante pour le visage, en respectant les intervalles recommandés sur chaque étiquette, et votre peau bénéficiera de bienfaits supplémentaires.
Comment appliquer une huile pour le visage
Appliquez trois à cinq gouttes d'une huile pour le visage sur une peau fraîchement nettoyée et équilibrée, ou mélangez-la avec un soin hydratant pour nourrir intensément la peau si nécessaire.
Comment appliquer un masque
Aesop propose plusieurs masques nettoyants et hydratants pour les programmes de soin du visage de jour et de nuit, afin de répondre aux différents besoins des différents types de peau. Chaque soin a un mode d'emploi différent selon ses propriétés spécifiques, qui confère des résultats optimaux s'il est suivi fidèlement. Tout en suivant ces directives spécifiques, une instruction générale peut toutefois être donnée pour tous les masques Aesop : appliquez le masque de votre choix en couche généreuse sur l’ensemble du visage préalablement nettoyé, ou sur les zones que vous souhaitez traiter, en évitant les yeux et les lèvres. Laissez poser le temps indiqué sur l'étiquette avant de le retirer. Si le temps requis pour votre masque préféré vous semble trop long, une bonne solution consiste à le laisser poser tout en vaquant à une autre occupation, comme prendre le petit-déjeuner, répondre à des e-mails, lire un chapitre de livre ou rédiger une lettre d’amour.
Un moment privilégié en votre propre compagnie
Que vous soyez une personne minimaliste, pressée par le temps, ou plutôt quelqu’un qui aime prendre son temps et prêt à inclure plus d’étapes, vous trouverez le programme de soin du visage fait pour vous. Il vous suffit de composer ses étapes en fonction de vos besoins et de savourer un moment privilégié et enrichissant en votre propre compagnie.
